免费看却出现了失眠比较严重的情况完整版全集高清-热点-南瓜影视-剧情:4、精神因素。生活中多个负面精神都会引起或加重失眠,特别是有些人觉得精神压力过大、疲惫、烦躁甚至是焦虑,都会影响睡眠,即使是不出现失眠的状况,睡眠质量也是极差。
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