“我偶尔也会静坐，没见多少进步嘛！”
“宝玉自神女修补魂魄，体格更是迥异于常人。”胡昭也忍不住劝说。
“嘿嘿，老胡，你可别跟老左学得这么贪心。”
“有个好的体质，踏破虚空方才更加稳妥。”紫虚上人最实在，也上前说了个王宝玉不得不考虑的原因。
2210 梦中不吉
“好吧，你们就交给我一个最简单的修炼方法。”王宝玉终于答应下来，先不考虑能否滋养青芒剑，年纪大了，强身健体总归不错。
左慈暗自冲紫虚上人竖个大拇指，关键时候也不掉链子啊！紫虚上人微微一笑，左慈便摇头晃脑的念了起来：“盘膝端坐，闭目垂帘，气沉丹田，滋养百窍，水火交替，精气神聚，紧固牢藏……”
“闭目，丹田，百什么，藏什么？”王宝玉闭着眼睛比比划划，但很快就跟不上了，他可受不了老和尚念经：“打住，说最简单点。”