你可能会说，举的这个例子过于简单了。但是，正是利用了这条简易的原则，才产生其合理的结果，而这个结果将会改变那个人的一生。那么，对我们来讲，该如何利用这一条原则呢？
第一，有意识地练习正确的、有利于身心的习惯。重复各种积极的、正确的情绪（如坚信、意志、愉快、决断、热诚等）在形体上的状态表情，直到成为一种自动的反应动作习惯。
第二，让你体力与心力方面的优势，成为你职业的助手。不要用你的弱点—你的“左手”，要利用你的“右手”。分析自己，找出自己的长处是什么？如你的音乐天才、你的机械技能、你的社交本领、你的艺术能力、你的发明力、你的专一力、你的科学研究等能力。然后找一份适当的工作，发挥这些优点吧。
第16章　培养良好的品格
品格的力量是伟大的。一个人如果没有好的品格，即便是他拥有很多资源，成功也可能远远地躲着他。但如果一个人具备了良好的品格，即使他没有任何资源，但通过努力，最终往往也能够取得成功。
一位和我相熟的马太太，有一次她向我诉苦：“巴尔肯先生，我的女儿费丽丝找不着男朋友怎么办？她今年22岁，每个人都说她长得很美，穿着打扮也很漂亮。而且她的学习也非常好，她还在大学毕业时代表全班致毕业词呢。这是为什么呢？难道她缺乏某种品格？如果是这样的话，她应当如何去培养和发展呢？我多么希望她能快点找个男朋友，就像邻居家的那个女儿那样。虽然邻居的女儿不是很美，但是她却有一位好丈夫，还生有一个可爱的宝宝，过着快乐、安稳的生活。我都羡慕死了！巴尔肯先生，你能给我一个答案吗？”