但仔细想想，究竟是谁让我们活得痛苦呢？正是我们自己啊。
又是谁造成了烦恼的生活呢？也是我们自己啊。
我们对待生活的态度就应该像对待自己的心爱之人那般；而我们对待心爱之人时，还是怀着无限的柔情才更好。自己的心态和情绪都是具有能量的，就好比你对着镜子微笑，便也能在眼前看到一张面对自己的笑脸。生活中的琐事有很多，诸如茶米油盐的事情虽然微小，却很容易触发我们内心的烦恼。
其实，清净是一种生活境界，繁忙不也是吗？你认为柴米油盐这些事情很琐碎、很平庸，但琐碎和平庸何尝不是生活的一种面貌？生活的面貌有万千种，只是我们不要只把目光局限在这些琐碎平庸的事情上。
生活的境界，本无差别。只是不同的人有不同的心态、不同的情绪、不同的看法。我们实在没必要分别哪些心态好，哪些心态不好，正如同我们不必执迷于什么样的生活境界才是最高的。因为当我们的心里总是缠绕着这些想法时，内心就一定开始有所挂碍了。