别总是自己跟自己过不去，学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是故步自封……自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一个笑脸，人生何处无快乐？不妨暂时丢开烦心事。人生苦短，何必总是活得不开心？有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常的。若是自己心情不好时，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去看一场电影，不妨去打一个电话给朋友，不妨去享受一下阳光……让烦恼心事随风而去吧，给自己一个微笑。
A和B两人一起去探险，途经沙漠，酷热难当，一看水壶里还有半壶水。A心灰意冷：“糟糕了，只剩半壶水了，我们只好放弃了。回家吧。”B却喜出望外：“太好了，居然还有半壶水呢，我们一定能成功。前进吧！”最后A没能走出沙漠，而B却轻松地走出了沙漠！
甲、乙是同一家公司的销售人员，当不断遭受客户拒绝时，甲心中十分郁闷：“为什么客户要拒绝我？为什么受伤的总是我？为什么我做什么都这么倒霉？”而乙却毫不气馁：“太棒了，这样的事情竟然发生在我的身上，又给了我一次成长的机会。凡事的发生必有其因果，必有助于我！”甲最终被公司解聘，而乙却成为一名出色的推销员。