煎饼的主要原料一般为面粉、玉米粉、高粱、玉米等,这些都是粗纤维食物,每百克中的粗纤维均在2克以上,粗纤维很难被消化吸收,这些食物在胃中滞留时间过久,还有可能因为产气过多而引起腹胀,所以慢性胃炎患者不宜食用煎饼。
忌吃关键词
硬、粗纤维
芸豆
不宜吃芸豆的原因
芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素的含量都很高,但是芸豆在消化吸收的过程中会产生过多的气体,产生腹胀,不利于慢性胃炎患者的病情。
芸豆的籽粒中含有一种毒蛋白,生吃或夹生吃都会导致腹泻、呕吐等现象,加重急性胃炎的病情。在高温的作用下可把毒素完全破坏掉,所以在烹煮芸豆时,最好在100℃的温度下,焖炒30分钟以上。
忌吃关键词
产气、毒蛋白
肥肉
不宜吃肥肉的原因
肥肉中的脂肪含量极高,如一般的半肥瘦猪肉的脂肪含量在37%左右,脂肪很难消化,慢性胃炎患者若过多地摄入脂肪,无疑是加重了胃的消化负担,从而加重慢性胃炎的病情。
慢性肠炎患者多数身体比较虚弱,抗病能力很差,肥肉含油脂过高,有滑肠的作用,会加重腹泻,从而会影响身体的恢复。
忌吃关键词
不易消化、油脂过高